Dziennik Cathie6502, 22 sie 22

21 Aug 22
64,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 14,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2022:
530 kcal Tłusz: 21,51g | Białk: 44,94g | Węglo: 40,17g.   Śniadanie: Clover Sliced Cheddar Cheese, Bokomo Provita Wholewheat. Lunch: Coffee, Pink Lady Apples, Boiled Egg. Obiad: Grilled Tomatoes (from Fresh), Mature Onions, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Coffee, Bokomo Provita Wholewheat. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
I just starting all over again. Lost 43kg and put back on 15kg so since last Tuesday 16 Aug 22 is a new beginning for me. I'm stronger now so I'll do it now and stick to it xx Any help would be appreciated. Regards Cathie x 
21 sie 22 przez użytkownika: Cathie6502

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Cathie6502


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.