Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2022
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 54,86g | Białk: 72,60g | Węglo: 200,65g.
Śniadanie: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Pisang. Lunch: Fitcrave. Obiad: Fitcrave. Przekąski/Inne: Semangka, Durian, Putih Telur Matang. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|