Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2022
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1827 kcal
|
Tłusz: 105,31g | Białk: 96,42g | Węglo: 131,16g.
Śniadanie: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Спагетти, Помидоры. Lunch: Говядина Тушеная, Помидоры, Джинн Семечки Жаренные. Obiad: Персики, Смак Пирог с Картофелем и Мясом. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|