Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2022
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 53,52g | Białk: 124,20g | Węglo: 144,36g.
Śniadanie: Кабачки Жареные, Белый Хлеб, Жареное Филе Свинины, Шоколадный Кекс, Магнит Яблочный Штрудель. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Белый Хлеб, Куриное Филе, Минтай, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|