Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2022
|
144,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 56,28g | Białk: 71,36g | Węglo: 94,83g.
Śniadanie: Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Майонез, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Obiad: Лаваш Армянский, Капуста Тушеная, Котлета Рыбная, Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|