Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2022
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1932 kcal
|
Tłusz: 104,73g | Białk: 193,36g | Węglo: 42,28g.
Śniadanie: Tahu Goreng, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Lunch: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Obiad: Minyak Kelapa, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arief.teja.mulia
|