Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2022
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 40,77g | Białk: 43,81g | Węglo: 130,26g.
Śniadanie: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Fresh Food Овсяная Каша на Овсяном Молоке, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Яичный ролл. Obiad: Сметана 15%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|