Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2022
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 60,40g | Białk: 46,53g | Węglo: 206,39g.
Śniadanie: Мёд, ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Инжир, Персики, Кефир 2,5%. Lunch: Окрошка с Курицей. Obiad: Персики. Przekąski/Inne: Овсяное Печенье Домашнее, Бабаевский Шоколад Горький, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|