Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2022
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 48,30g | Białk: 90,41g | Węglo: 278,67g.
Śniadanie: Calvé Pindakaas 100% Pinda's, AH Zoutarm Bruin. Lunch: Komkommer, AH Romaatjes, AH Kookroom Light, Kipfilet, Macaroni, Knoflook, Uien, Spinazie. Obiad: AH Kookroom Light, Kipfilet, AH Rode Uien, Spinazie, Uien, Knoflook, Macaroni. Przekąski/Inne: Bosbessen, Appel, Banaan. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|