Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2022
|
121 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 63,81g | Białk: 73,73g | Węglo: 235,79g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Oranges, Céréales Noix Chocolat, Café, Thé (Brassé). Lunch: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Chêne d'Argent Camembert, U Biscottes aux 6 Céréales, U Sauce Hollandaise , Riz Basmati (Cuit), Lidl Filet de Cabillaud . Obiad: Milbona Plume de Lait, Pomme, Étoile d'Or Emmental Français, U Biscottes aux 6 Céréales , Salade de Riz. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|