Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 53,20g | Białk: 126,56g | Węglo: 75,32g.
Śniadanie: Яготинский Кефир 2,5%, Кофе (Эспрессо), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Красные Помидоры. Lunch: Приготовленные Мидии. Obiad: Овостар Білок Яєчний, Свежевыжатый Морковный Сок, Galicia Смузи Яблоко-Морковь-Банан-Абрикос. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сжечь 18 кэгэ:)
|