Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 67,15g | Białk: 59,68g | Węglo: 120,27g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Магнит Форель, Колбаса Докторская, Orion Чокопай. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Obiad: Фраппучино. Przekąski/Inne: Славица Мороженое Пломбир Шоколадный "Пломбир на Сливках" . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|