Dziennik Shadowfitness, 22 sie 22

Profil Shadowfitness | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2022

78,2 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg. Wciąż do stracenia: 2,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2022:

2346 kcal

Tłusz: 108,07g | Białk: 252,06g | Węglo: 102,66g. Śniadanie: Rapeseed Oil, Spinach , Cherry Tomatoes, Aldi Chicken Sausage. Lunch: Isolate Whey Protein . Obiad: Aldi Salmon Fillets. Przekąski/Inne: Protein Ice Cream, Cashew Nuts. więcej...

Traci 1,3 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👏 amazing drop

22 sie 22 przez użytkownika: Bootylicious!1

Thank you very much

24 sie 22 przez użytkownika: Shadowfitness


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Shadowfitness

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Shadowfitness, 22 sie 22

Skomentuj

Historia Wagi Shadowfitness