Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2022
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 35,42g | Białk: 59,25g | Węglo: 109,98g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Obiad: Heinz Ketchup, Espinacas, Patatas Fritas, Salmón al Horno o a la Parrilla, Buitoni Pizza Jamón y Queso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|