Dziennik Laura2507880, 22 sie 22

Etonnant après cette semaine de vacances
64,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2022:
1995 kcal Tłusz: 48,95g | Białk: 53,39g | Węglo: 339,36g.   Lunch: Gâteau aux Streusel, Dia Steaks Hachés Pur Bœuf Surgelés , Choux de Bruxelles Cuits. Obiad: Bonne Maman Confiture Fraises, Gâteau aux Streusel, Baguette. więcej...
1681 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Laura2507880


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.