Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 41,80g | Białk: 109,29g | Węglo: 217,75g.
Śniadanie: Sapori Cantuccini, MD Vivo Meglio Soya Vaniglia Drink. Lunch: Bonduelle Mais Bio, Pomodoro Cuore di Bue, Cipolle, Lattuga, Wasa Fit, Prugne, Uva di tipo Europeo, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Coop Piselli Finissimi Surgelati , Porri, Pangrattato, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne, Uovo, Conad Lenticchie Piccole Secche. Przekąski/Inne: Bresaola, Pesca, Mandorle, Uva di tipo Europeo, Prugne, MD Vivo Meglio Soya Vaniglia Drink, Chiquita Banana, Melinda Mela. więcej...
|
Traci 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|