Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2319 kcal
|
Tłusz: 84,04g | Białk: 61,47g | Węglo: 238,67g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Garage Hard Black Cherry Drink, Индилайт Купаты из Индейки , Кофе с Молоком. Lunch: СПК Колбаса "Докторская", Очаковский Плавленый Сыр с Беконом, Красная Цена Хлеб Бородинский. Obiad: Кофе с Молоком, Лук, Зеленый Луг Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Котлеты Куриные «Особые». Przekąski/Inne: Garage Hard Black Cherry Drink, Банан, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Secret Profile
|