Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 59,24g | Białk: 62,72g | Węglo: 153,39g.
Śniadanie: Andros Gourmand et Végétal Nature, Banane, Bedros et Savino Pépites de Chocolat, Body&Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Pâturages Yaourt Soja Nature, Tablier Blanc Sucre Vanillé, Vahiné Levure Chimique , Francine Farine Fluide, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Banane, Oeuf. Lunch: Activia Yaourt Muesli, Paysan Breton La Poêlée Aux 5 Légumes, Carte Nature Quiches Lorraines. Obiad: Raynal et Roquelaure Cassoulet de Toulouse au Porc du Sud-Ouest, Paysan Breton La Poêlée Aux 5 Légumes, Mousline Purée (225g), Weight Watchers Cordon Bleu. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|