Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3015 kcal
|
Tłusz: 50,37g | Białk: 258,41g | Węglo: 388,88g.
Śniadanie: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, SUPPTRUE Соевый Протеин, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Lunch: Магнит Слива, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Белый Хлеб, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дело Вкуса Перец Фаршированный Овощами и Рисом, Морковь, Картофель Отварной, SUPPTRUE Соевый Протеин. Obiad: Ашан Гранат, Арбуз, Магнит Слива, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Здоровое Питание Отруби Пшеничные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Нектарин, SUPPTRUE Соевый Протеин, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|