Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 34,14g | Białk: 74,97g | Węglo: 140,49g.
Lunch: Hall's Orange Nectar Juice, Granny Smith Apples, Nola Tangy Streetstyle Reduced Oil Mayonnaise , Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , White Rice. Obiad: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Boiled Egg. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|