Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 26,55g | Białk: 51,49g | Węglo: 129,05g.
Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Susine, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Mandorle. Lunch: Milbona Cottage Cheese High Protein, Pasta Integrale Secca, Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Melanzana. Przekąski/Inne: Mandorle. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|