Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 39,89g | Białk: 48,28g | Węglo: 167,82g.
Lunch: Tempe Goreng Tepung, Gado Gado, Nasi Putih. Obiad: Soto Ayam, Sohun Kaca Sohun. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ay yuni Atthoriq
|