Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 48,69g | Białk: 52,87g | Węglo: 250,09g.
Śniadanie: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Lunch: Sayur Asem, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Obiad: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Keripik Singkong, Donat (Tawar), J.CO Donat , Mayora Teh Pucuk Harum. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi melatisetia
|