Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 29,49g | Białk: 47,83g | Węglo: 165,89g.
Śniadanie: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Yummy Brunch Гранола Миндаль-Кешью, Банан, Минская Марка Творог 5%. Lunch: Дыня Торпеда, Дыня Торпеда. Obiad: Gallina Blanca Овощной Бульон (Кубик) , Mivimex Соевый Соус Овощной, Veg's Тофу с Грибами. Przekąski/Inne: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|