Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
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68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2539 kcal
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Tłusz: 58,46g | Białk: 147,39g | Węglo: 346,55g.
Śniadanie: Puertosol Marmellata di Fragole, Puertosol Marmellata di Fragole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo. Lunch: Carote, Petto di Pollo(Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Riso (Project Invictus). Obiad: Merluzzo(Inran), Cetriolo (senza Buccia), Pasta di Semola (Project Invictus), Pomodori Ciliegini, Olio Evo(Project Invictus). Przekąski/Inne: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Prime Pappe Crema di Riso, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran), Uova (Project Invictus). więcej...
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Traci 0,2 kg na tydzień
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