Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 45,97g | Białk: 65,01g | Węglo: 193,25g.
Śniadanie: Balance Палочки Рисовые с Медом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мюсли. Lunch: Ростик'c - KFC Айс Кофе, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Бананом, Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное. Obiad: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Vici Fish Day. Przekąski/Inne: Русский Холод Фруктовый Лед. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|