Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 81,51g | Białk: 70,55g | Węglo: 153,76g.
Śniadanie: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Авокадо, Яйцо-Пашот, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Lunch: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Можно Торт Тирамису, Вкусвилл Курица по-Индонезийски с Кускусом и Овощами. Obiad: ВкусВилл Булочки Бриошь, Паштет из Куриной Печени, Кофе Латте. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|