|
Неожиданный отвес после выходных на диете из сыра и розового вина. Объёмы потихоньку тают, каждый окорочок уже уменьшился на 1,5 см 👍🏻
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 90,88g | Białk: 53,35g | Węglo: 142,26g.
Śniadanie: Marketplace Капучино, Велком Карбонад, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Авокадо Авокадо Хасс, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Lunch: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные с Картофельным Пюре. Obiad: Lago Вино Розовое Полусухое, ВкусВилл Авокадо Хаас, Fish House Форель Слабосолёная, Карат Сливочный Сыр Violette , Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Przekąski/Inne: Спрайт Огурец, Яндекс Лавка Орешек со Сгущенкой, Юбилейное Печенье Традиционное . więcej...
|
|
1584 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sweet.disposition
|