|
IMC - 30.7
% Água - 49.8
M. Muscular - 57.8
Idade Metabólica - 50
M. Óssea - 3
M. Visceral - 13
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 121,08g | Białk: 130,11g | Węglo: 43,09g.
Śniadanie: Café Expresso. Lunch: Cenouras Cozidas, Café Expresso, Bacalhau Cozido, Feijão Verde. Obiad: Entremeada, Continente Queijo da Serra, Nova Açores Queijo Ilha Fatiado, Ovo Cozido. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|