Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 30,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 138,67g | Białk: 87,80g | Węglo: 51,87g.
Śniadanie: Кокос. Lunch: Свиные Ушки, Арахис, Салат Ромэн или Соз, Сыр, Яйцо, Брокколи. Obiad: Арахис, Авокадо, Яготинское Топленое Масло, Том Арахисовая Паста Нейтральная. więcej...
|
Traci 13,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|