Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2022
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2918 kcal
|
Tłusz: 55,93g | Białk: 234,14g | Węglo: 376,74g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Квашеная Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной, Рис Вареный, Магнит Банан, Магнит Слива. Obiad: Дыня, Арбуз, Магнит Манго, Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Красная Цена Хлопья Кукурузные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, SUPPTRUE Соевый Протеин. Przekąski/Inne: SUPPTRUE Соевый Протеин, SUPPTRUE Соевый Протеин. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|