Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
`mur.rka ♡
Dziennik
24 sie 22
Dziennik `mur.rka ♡, 24 sie 22
Profil `mur.rka ♡
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2022
42,2 kg
Do tej pory straciłeś:
9,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 sierpnia 2022:
421 kcal
Tłusz: 22,28g | Białk: 5,53g | Węglo: 49,27g.
Śniadanie:
Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис.
Lunch:
Чай.
Obiad:
Чай.
więcej...
276 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny i 7 minut, Apple Health - 20 godziny i 53 minut.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi `mur.rka ♡
Zobacz Pełną Historię