Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2022
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 21,42g | Białk: 65,51g | Węglo: 122,45g.
Śniadanie: Лента Конфеты Кокосовые, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Имбирь, Город Сад Индейка Запечённая , Viola Сыр Плавленый Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Айдиго Куркума Молотая, Свекольная Ботва, Кинза, Зеленый Перец, Простой Йогурт (Обезжиренный), Худеем За Неделю Борщ Сибирский с Мясом. Obiad: Флотская Сушка с Солью, Фермер-Центр.Рф Квас Домашний. Przekąski/Inne: Капуста Тушеная без Масла, Куриные Грудки (Запеченые). więcej...
|
stała waga
|
|
|