Dziennik zzvetka, 24 sie 22

аааааа! что за 🤬?!!!
96,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 sierpnia 2022:
2587 kcal Tłusz: 124,00g | Białk: 118,47g | Węglo: 288,14g.   Śniadanie: Кофе, Клубника с Сахаром, Ветчина, Оливки, Фруктовый Салат, Каша Пшенная на Молоке, ВкусВилл Киш "Курица с Грибами". Lunch: Бульон из Индейки, ВкусВилл Ёжики из Индейки. Obiad: Кофе, ВкусВилл Семга Паутинка, Булочка с Маком, Яблоки. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Нектарины, Красные Вишни, Сыр Домашний, Filippo Berio Соус Песто Классический, Pasta Fresca Равиоли с Ветчиной и Пармезаном. więcej...
2530 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.