Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2022
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 28,49g | Białk: 106,60g | Węglo: 180,90g.
Śniadanie: Stroberi, Uleg Sambal Teri, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla, Pisang. Lunch: Yellowfit Chicken Nugget Tar Tar Sauce And Chicken Saltimbocca With Pesto Pasta. Obiad: Yellowfit Soto Abah With Nasi Uduk + Boiled Egg. Przekąski/Inne: Pisang. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rhemachanijd
|