Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2022
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2509 kcal
|
Tłusz: 46,42g | Białk: 168,14g | Węglo: 334,51g.
Śniadanie: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pomodori, Pane Italiano, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva. Obiad: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Simply Market Grana Padano, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. Przekąski/Inne: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Weight Watchers Latte Scremato, Banana, Net Integratori VB Whey 104. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|