|
Wünsche einen schönen Abend, so langsam könnte es mal anfangen zu regnen.
Dennoch wünsche ich einen schönen sonnigen Abend 😊
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 57,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
539 kcal
|
Tłusz: 9,01g | Białk: 78,29g | Węglo: 35,36g.
Śniadanie: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Lidl Protein Bar. Lunch: Tomatensaft, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Tasty Bite Tikka Masala , Currypulver, Lätta Halbfettmargarine, Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Rote Paprika, Magerquark, Arla Skyr, Gemischter Salat, Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|