Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2022
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 65,89g | Białk: 138,02g | Węglo: 119,87g.
Lunch: ABC Sambal Asli ABC, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Obiad: Nasi Putih, Telur Dadar, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Przekąski/Inne: VECTORLABS Master Whey. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|