Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2022
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1994 kcal
|
Tłusz: 63,47g | Białk: 117,70g | Węglo: 234,99g.
Śniadanie: Fine Food Шоколад Молочный, Сахар, Сахар, Банан, Волгодар Шоколад Молочный, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Billa Печенье Орешек с Начинкой Вареная Сгущенка, Данон Творожный Груша и Банан. Lunch: Куриные Котлеты, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сырники ПП, Творог 5%. Przekąski/Inne: Сырники ПП, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|