Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2022
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
701 kcal
|
Tłusz: 20,66g | Białk: 62,90g | Węglo: 69,49g.
Śniadanie: Kepala Djenggot Teh Hijau, Pepaya, Melon. Lunch: Kentang Rebus, Tempe, Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Przekąski/Inne: Risoles, Tempe Goreng Tepung, Brownies. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|