Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2499 kcal
|
Tłusz: 98,30g | Białk: 59,99g | Węglo: 343,61g.
Śniadanie: Полезные Продукты Хумус Классический, Соль, Вареное Яйцо, Макдоналдс Американо, Американо, Перекресток Хлеб Советский. Lunch: Яблочный Пирог, Русский Дар Квас Традиционный, Очаковский Квас, Хлебный край Квас, Квас, Староминский Квас, Домашняя Выпечка Кекс с Творогом, Кекс, Курник, Добрые Съести Беляш с Мясом. Przekąski/Inne: Американо, Сливы, Сладуница Тирамиссо. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|