Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2022
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 36 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 49,98g | Białk: 77,66g | Węglo: 167,39g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку. Lunch: Лимонад, Золотой Колобок Грузинская Шоти, Майонез, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Грабли Свекольник. Obiad: Помидоры, Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Дикси Персики Плоские, Арбуз, Eggsellent Сулугуни-Сырники с Орегано и Острым Соусом. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|