Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 67,05g | Białk: 92,19g | Węglo: 59,73g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пискаревский Сметана 15%, Редис, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Шампиньоны, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Жареное Яйцо, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Макфа Макароны Отварные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tamara Pnmrv
|