Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
847 kcal
|
Tłusz: 35,62g | Białk: 50,24g | Węglo: 88,53g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Przekąski/Inne: Нектарины, Абрикосы, Макфа Макароны Отварные, Ламбер Сыр Ламбер. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tamara Pnmrv
|