Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2022
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 32,56g | Białk: 55,79g | Węglo: 149,50g.
Śniadanie: Кефир (Обезжиренный), Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Батон Нарезной, из Вологды Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Русский Сахар Сахарный Песок, Кефир (Обезжиренный), Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Батон Нарезной. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|