Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2022
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 40,34g | Białk: 90,71g | Węglo: 120,67g.
Śniadanie: Milk Crema Dessert Caramello. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Tipiak Cous Cous Integrale. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Selex Pane di Segale. Przekąski/Inne: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fage Total 0%, Eurospin Biscotti Digestive Avena e Cioccolato. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi azzurra1998
|