Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2022
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 33,25g | Białk: 65,23g | Węglo: 160,82g.
Śniadanie: Maragogi Bolacha Amanteigada, Leite Integral, Toddy Toddy. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Pizza de Chocolate, Carne Moída Refogada, Macarrão. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aline Retkva
|