Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2022
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 70,36g | Białk: 113,94g | Węglo: 149,02g.
Śniadanie: Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе , Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Закуска Пикантная, ВкусВилл Страчателла 48%. Lunch: Вкусвилл Грудка Куриная с Овощным Соте. Obiad: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Стрипсы (3), ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Zero Сироп Молочный Шоколад, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе. Przekąski/Inne: Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|