Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 44,97g | Białk: 53,56g | Węglo: 250,06g.
Śniadanie: Сладкий Красный Перец, Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%, Хлебница Кекс Творожный. Lunch: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Obiad: Хлебник Пирожок с Яблоком, Глобус Сыр Дор Блю , Перекусовъ Хумус Классический, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Przekąski/Inne: Перекресток Инжир Свежий, Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%, Слобода Йогурт с Клубникой, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|