Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 90,77g | Białk: 93,61g | Węglo: 155,41g.
Lunch: Yun-Yi Tahu Kuning, Telur Rebus, Alfamart Basreng Pedas, Indomie Soto Spesial. Obiad: Bubur Ayam, Ceker, Soto Ayam. Przekąski/Inne: Cadbury Dairy Milk Cashew Nut. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|